Yeməyi başqaları ilə bölüşmək yalnız sosial münasibətləri gücləndirmir. Araşdırmalar göstərir ki, müntəzəm olaraq tək y

Rəssamlıq əsrlər boyu insanların hisslərini ifadə etməsinin ən təsirli yollarından biri hesab olunub. Lakin son illərdə

Dünyada milyonlarla insanın qəbul etdiyi omega-3 əlavələri beynin qocalmasının qarşısını almaq əvəzinə, əksinə, yaddaş

Dünyada milyonlarla insanın qəbul etdiyi omega-3 əlavələri beynin qocalmasının qarşısını almaq əvəzinə, əksinə, yaddaş

"Anadolu" Agentliyinin xəbərinə görə, klinik psixoloq Dr. Süreyya Kitapçıoğlu qısa video platformalarının qumar mexaniz

İş yerində sənədləri və iş masasını qaydaya salmaq stress və narahatlıq səviyyəsini azaltmağa kömək edə bilər. BAKU.

Təxminən 75 il əvvəl tədqiqatçılar psixiatriyada ən təəccüblü olan qəribə bir qanunauyğunluq müşahidə ediblər: beynin

Vaxtında lazımi yerə yetişmək hər kəs üçün çətin ola bilər. Amma əgər siz davamlı olaraq gecikirsinizsə, bu vərdiş prob

Artıq çəki və 2-ci növ diabet maddələr mübadiləsinin pozulması deməkdir. Bu isə beyinə pis

Sizə qəribə görünə bilər, amma çox sadə bir məşq, bir ayaq üstə 20 saniyə dayanmaq sağlamlığınız haqqında düşündüyünüzd

Sizə qəribə görünə bilər, amma çox sadə bir məşq, bir ayaq üstə 20 saniyə dayanmaq sağlamlığınız haqqında düşündüyünüzd

Müntəzəm olaraq qabıqlı, duzsuz qızardılmış yerfındığı yemək yaşlı insanlarda beynin fəaliyyətini və yaddaşı yaxşılaşdı

Yeni bir araşdırma, herpes simplex virusunun (HSV-1) Alzheimer xəstəliyinin inkişafında rolunu şübhə altına alıb. Bizim

Disleksiya problemi indi insanlar tərəfindən geniş şəkildə tanınmasa da, ümumilikdə cəmiyyətdə yayılan mühüm problemdi

İki insan həqiqətən yaxın olduqda - istər dostlar, istər tərəfdaşlar, istərsə də ruh yoldaşları - onların beyin

Yeni araşdırma psixopatların beyin quruluşunda digər insanlardan fərqli cəhətlərin olduğunu ortaya çıxarıb. Sfera.az x

Uzun müddət oturaq vəziyyətdə qalmaq hətta müntəzəm məşqlərlə belə — beynin atrofiyasına və demensiyanın (ağıl zəifliyi

Uzun müddət oturma və ya uzanmağın Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskini artırdığı məlum olub.    Sfera.az “İndependent

"Yuxu insan həyatının əvəzolunmaz bir hissəsidir. O, sadəcə fiziki istirahət deyil, həm də beyində emosional, psixoloj

Şiddətli smartfon asılılığı olan insanlar narkotik aludəçiləri və qumar aludəçiləri kimi beynin eyni sahələrini akt

Yaşlı insanlarda beynin gerilədiyini göstərən ilk əlamətlər heç də həmişə beyinlə bağlı olmaya bilər.“Medicina” xə